Diyet
-
Meyve ve Sebze Diyet Listesi ve Önemi
Meyve ve sebze tüketimi diyet esnasında oldukça önemlidir. Hızlı bir şekilde kilo vermek isteyen kişiler diyetlerinde meyve sebze tüketimini tercih…
Devamını Oku » -
Diyet Hakkında Bilinmeyenler
Diyet konusunda özellikle internette sağlıksız bilgiler ve tavsiyeler yer almaktadır, bunları dikkate almadan mutlaka bir uzman gözetiminde yapılmalıdır. Diyet denilince…
Devamını Oku » -
Elma Diyeti Nasıl Yapılır?
Fazla kilolarınızdan bir haftada kurtulmak istediğinizde elma diyeti haftada 3 kg vermenizi sağlamaktadır. 1 hafta içerisinde elma diyeti ile 3…
Devamını Oku » -
Diyet Deyince…
Yemek tarifi vermiyoruz, merak etmeyin. Diyet kavramı hakkında bilgi sahibi olmak, sağlıklı ve kontrollü zayıflamanın anahtarı sayılıyor. Diyetin ne olduğunu…
Devamını Oku »