Güzellik

Selülit Neden Olur, Nasıl Engellenir?

selulit

Selülit dediğimiz şey sadece size mahsus değil. İster inanın ister inanmayın, kadın nüfusunun tam %86’sı sizinle aynı problemi yaşıyor: Portakal kabuğu görünümündeki bir cilt. En çok kalça bölgenizde oluyor, biliyoruz. Selülit, en çok kalçaları ve karın bölgesini seviyor. Bunun nedenini hiç merak ettiniz mi? Aslında bu neden, selülitin ne olduğunu ve onu nasıl engelleyebileceğinizi de anlatıyor size. Selülit, cilt altındaki yağ tabakasının görünür hale gelmesi demek aslında. Kalça ve karın bölgelerinde görülmesinin nedeni de bu: Vücudun hareketsiz kısımlarını seviyor. Hareketsiz kısımlarda cilt inceliyor, zayıflıyor, yağ tabakası ise tam aksine güçleniyor. En sonunda da, selülit olarak görünür hale geliyor. Nasıl engelleyeceğinizi de anlamışsınızdır herhalde: Çalışmayan bölgeleri çalıştırarak, yani spor yaparak!

“Mucize” Selülit Hapı

Biliyoruz, duymak istediğiniz bu değil. Siz yaz ayına girmeden önce iki hareket yapıp kurtulmak, hatta zorunluysa bir de hap içerek pürüzsüz bir cilde sahip olmak istiyorsunuz. Ancak gerçek hayat ne yazık ki böyle değil. Pürüzsüz bir cildin sırrı, sağlıklı beslenmekten ve düzenli spor yapmaktan geçiyor. Dergilerde gördüğünüz mankenlerin “sırrı” da bu, yoksa kimsenin bilmediği çok özel bir krem değil. Özellikle kalça bölgenizi düzenli olarak çalıştırmanız ve hayvansal yağ içermeyen bir menüyle beslenmeniz gerekiyor. Sürekli olarak oturarak çalışıyorsanız, saat başı 10 dakikalık bir mola verin ve mola sırasında merdivenleri inip çıkın. Zor, biliyoruz ancak kalça bölgesini çalıştırmanın en iyi yolu da bu. En fazla 1 ay içinde ilk sonuçları görmeye başlayacağınızı garanti ederiz.

Etiketler
Daha Fazlasını Göster

İlgili Makaleler

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Ayrıca Kontrol Edin

Close
Close